TERBARU
Memuat berita terbaru...
IKLAN
Gaya Hidup

Waktu Terbaik Minum Kopi untuk Menurunkan Risiko Kematian Dini, Menurut Studi

×

Waktu Terbaik Minum Kopi untuk Menurunkan Risiko Kematian Dini, Menurut Studi

Sebarkan artikel ini
Waktu Terbaik Minum Kopi untuk Menurunkan Risiko Kematian Dini, Menurut Studi
Ilustrasi kopi. (Foto: Pexels)
IKLAN
Ukuran teks

Namun, studi ini bersifat observasional, sehingga tidak membuktikan hubungan sebab-akibat.

Vanessa King, ahli gizi dari Academy of Nutrition and Dietetics, menekankan bahwa diperlukan penelitian eksperimental lebih lanjut untuk memvalidasi temuan ini.

“Hasilnya bisa dipengaruhi faktor lain yang tidak terukur, seperti tingkat stres atau kebiasaan makan,” ujarnya.

iklan

Bagi pencinta kopi, studi ini memberikan wawasan baru: menyesap kopi di pagi hari mungkin menjadi pilihan bijak untuk meminimalkan risiko kesehatan.

Namun, tetap perhatikan respons tubuh dan hindari konsumsi berlebihan—terutama di luar jam pagi.***

***Sumber: European Heart Journal.

Julista Putri

Terbaru dari Julista Putri